Estoy desesperada y no encuentro qué hacer

Pregunta: Hola psicóloga creo que tengo un problema y solo quiero ayuda, alguna respuesta para sentirme mejor o tener algo de esperanza porque la verdad estoy muy desesperada ya no encuentro que hacer. Nose ni por donde empezar, me la paso llorando, me la paso triste con un nudo en la garganta siempre, hay dias que no quiero comer hay otros que como de mas, estoy maal me siento sola no platico con nadie ni siquiera salgo, te go casi 16 años y tengo un papa nuy sobreprotector, no me deja salir jamas eh ido a una fiesta, por cualquier cosa que hago ya me esta regañando y no platica conmigo y cuando intento hablar con mi mama solo se queda callada, ahorita estoy de vacaciones porqie entro a la prepa en 2 semanas y no salgo porque si le pido permiso a mi papa no me va a dejar, en mis 15 años hice mi lista de invitados y me preguntaba por cada muchacho que estaba en la lista que si donde lo habia conocido y cosas por el estilo pero si son mis amigas no dice nada Tengo muchos problemas y diferencias con el y siento que esta perdiendo mi cariño, no me entiendeen mis amigas la mayoria se ha ido a otros lugares a vivir y hemos perdido comunicacion me siento realmente solaaa, no me deja. Hacer nada. Aparte tengo un novio lo amo, y ha estado conmigo en problemas mas fuertes y mas hermosos pero el antes era una persona diferente fumaba, se drogaba y a mi lado todo cambio, lo empece a apoyar y le empece a demostrar que valia demaciado y dejo todo eso pero mi papa siempre se queda con lo que ve, y no lo acepta Creo que tambien no soy una niña tan santa, he hecho cosas y he tenido problemas pero siempre trato de demostrar lo mejor y es dificil, lo que me desmotiva es que tardo tanto en hacer mis esfuerzos en la escuela, en ser una niña bien para que en el momento que cometo un error ya me lo estan marcando y me castigan demaciado por eso La razon en fin de que le estoy escribiendo esque ya estoy en ese punto donde estoy desesperada, eh pensado en ya no vivir en que no hay motivos para hacerlo, mi papa me juzga por todo, mi mama se calla y oculta todo, mi familia vive en sus cosas, mi novio puede conseguir a alguien mas, siento que estaria mejor sino estuviera ya aqui estoy desesperadaaa ya no eh dejado de llorar de pasarmela triste Que puedo hacer?

La Psicóloga Responde: Querida joven, de verdad se nota que estas angustiada, tú crees que tu problema es muy grande que ya no puedes con él, no encuentras la salida. Para todo hay solución, pero mucho depende de la actitud con que te enfrentes a las cosas.

Miremos lo positivo que tienes: 

1. Tienes un novio que según tú te ama, eso es bueno, entonces no estás tan sola.

2. Tienes un padre que aunque te parezca muy restrictivo te cuida y te protege, como él puede y sabe hacerlo.

3. Tienes una madre que te escucha.

4. Te esfuerza por hacer las cosas bien.

Veamos lo que te disgusta:

1. Que tu padre no te deja en libertad para salir y hacer lo que quieres.

2. Tu madre te escucha pero no toma la iniciativa de hacer algo a tu favor.

Analicemos las cosas : tu padre te cuida porque eres su hija y porque como tú misma confiesas has actuado mal en el pasado, aunque ahora hayas cambiado, entonces debe darle tiempo para que observe tu real cambio y confíe en ti. Tu padre desconfía de tu novio porque tu admite que antes de ti tenía una vida de vicios y drogas, es decir, hay razón para un buen padre preocuparse en ese sentido. ¿Cuánto tiempo hace que tu novio está limpio (dejo los vicios)? ¿Un año, dos? Debes tener en cuenta eso para asegurarte de que el cambio es real y definitivo. Pronto estarás de regreso a clases y encontraras amigos y amigas, asegúrate de que sean personas de bien.

En definitiva, tienes más cosas por lo que estar feliz que triste, todo depende como dije antes de la actitud con que enfrentes cada situación. Estas en una etapa hermosa de tu vida, disfrútala, todo no es tener novio, salir, etc.

Hay otras cosas interesantes en la vida que te ayudaran a crecer emocional, e intelectualmente , una buena lectura por ejemplo, el que se acostumbra a leer buenos libros nunca está solo, a través de los libros viaja por todo el mundo, conoce diferentes culturas y sobre todo nunca estarás completamente sola. Lee.

Ten paciencia con tus padres y recuerda en el largo camino que te espera transitar en esta vida se presentaran situaciones difíciles que tendrás que hacerle frente, no todo es color rosa en este mundo, las rosas son hermosas y tienen espinas y no por eso dejamos de olerlas, mirarlas y admirarlas así es que goza tu vida a la medida de lo posible, tienes todo para eso, vida salud e inteligencia.

 Te aconsejo leer el libro “Ten un Nuevo Tú para el Viernes” del doctor Kevin Leman. El libro te ayudará a concentrarte en convertirte quién quieres ser. Suerte.