"LOS SIETE PECADOS CAPITALES DE LOS EDUCADORES" AUGUSTO CURY

1. CORREGIR EN PúBLICO. Un educador o un padre jamás deberían exponer la equivocación de una persona, por grave que sea,ante los demás. La exposición pública produce humillación, traumas Y complejos, difíciles de ser superados.

2. MANIFESTAR AUTORIDAD CON AGRESIVIDAD.

3. SER EXCESIVAMENTE CRíTICO OBSTACULIZA LA INFANCIA DEL NIñO. La peor manera de preparar a los jóvenes para la vida es colocarlos en un invernadero e impedirles equivocarse y sufrir.

4. CASTIGAR CUANDO SE ESTA ENFADADO Y PONER LIMITES SIN DAR EXPLICACIONES. Elogia al jóven antes de corregirlo o criticarlo.

5. SER IMPACIENTE Y DESISTIR DE EDUCAR. Los alumnos insoportables son los que ponen a prueba nuestro humanismo.

6. NO CUMPLIR CON LA PALABRA DADA. La confianza es un edificio difícil de construir, fácil de demoler y muy difícil de reconstruir.

7.DESTRUIR LA ESPERANZA Y LOS SUEÑOS. Los maestros, padres, psiquiatras son vendedores de esperanza, mercaderos de sueños. Una persona sólo se suicida cuando sus sueños se evaporan, su esperanza se disipa. Sin sueños no hay aliento emocional. Sin esperanza no hay coraje para vivir.

Por esto y mucho más le sugiero a padres y maestros leer este libro tan importante.

Nueva Pregunta

Esposo Infelíz: Primero permitame saludarla y desearle un prospero año nuevo.
Siempre le he dado seguimiento a sus recomendaciones las cuales son muy acertadas.
La situacion mia es la siguiente: soy casado y tengo un niño de 5 años que es mi adoracion, vivo en un pais de Europa y casado con una mujer 3 años mayor que yo.

En realidad mis esposa es una mujer ejemplar (buena madre, buena esposa, en resumen tiene muchas cualidades) pero el motivo de mi relacion con ella es mi hijo.
A pesar de tantas cosas positivas no siento amor por ella y no me gustaria dejarla por otra mujer, soy de las personas que no le gusta tener una relacion paralela.
Ella ha aumentado un poco de peso y eso ha disminuido un poco nuestras relaciones sexuales que para mi no es todo en una relacion ya que es menos del 0,001% del tiempo entre pareja.
Me he propuesto en este año separarme de ella pero mi unico temor es la relacion entre mi hijo y yo, que es lo mas importante en mi vida.

Tengo 38 años y si baso nuestro matrimonio por amor a mi hijo, cuando deje la casa(mi hijo) no habra motivos para mantenernos juntos y sera un poco tarde para tratar de iniciar otra relacion.
Me gustaria tener por lo menos un hijo mas pero mi esposa no puede tener mas hijos.
En espera de su recomendacion se despide el esposo infeliz.

La Psicóloga Responde: Esposo infeliz, como padres nos preocupamos de que nuestros hijos esten bien físicamente y que tengan todo lo que nosotros nunca tuvimos. La mayoría nos convertimos en padres buenos, pero cuando se trata de su salud mental, no pensamos en las consequencias de un divorcio y más cuando se trata de una criatura de apenas 5 años. Yo además de ser Psicologa, también soy maestra y veo con mucha tristeza los resultados negativos que dejan en los jóvenes cuando vienen de padres divorciados.

Vivimos un una sociedad donde el centro del universo es el yo y de como satisfacer nuestras necesidades sin pensar en los demás. Como dije, nos convertimos en padres buenos, pero hay una gran diferencia entre ser un padre bueno y un padre fascinante. Te recomiendo que leas el libro de Augusto Cury " Padres brillantes, maestros fascinantes". Para un niño de 5 años sería traumatizante que sus padres se divorciaran. Si lo quieres de verdad habla con tu esposa y dile como te sientes. Los dos necesitan ir a un consejero matrimonial. No tomes esa decision sin antes darle una segunda oportunidad a tu matrimonio. No pienses en ti solamente. El amor en la pareja se transforma con el tiempo y cuando llegamos a ese entendimiento, entonces alcanzamos la madurez para convertirnos en padres fascinantes.

La pasión tan fuerte de los primeros dos años se calma y llega otra clase de amor. Muchos hombres nunca alcanzan esa madurez porque buscan siempre ese fuego de los primeros años que ya no tienen en su matrimonio. No caigas en ese juego pues estarías jugando con la estabilidad emocional de tu hijo. El necesita que sus padres le den paz y seguridad para que se convierta un un hombre de bien. Si quieres otro niño, opta por adoptar a un niño que no ha tenido el privilegio de crecer con sus padres. Como dije, las terapias de parejas son fantasticas y vale la pena para salvar a tu hijo del trauma emocional. Me gustaria saber de ti asi es que escribeme y sera hasta la próxima.

Pregunta a la Psocóloga

Pregunta: Hola, soy una joven de 15 años. y vengo donde usted porque necesito que me ayudes a ver que puedo hacer sobre un problema, o varios que tengo con mi madre. mi madre es de las personas que ella le importa mucho lo que dice la gente y ella es muy antiquada. tambien ella tiene una forma de pensar muy negativa. con tal que casi todo lo coje a mal. yo soy de las personas que me gusta ser muy independiente y yo siento que ella quiere mantenerme en una caja como si fuera una niña de 5 años. no puedo saludar a mis amigos que sean varones en la calle porque de una ves me pregunta si el es mi novio. tambien cuando estoy en republica dominicana yo no tengo muchas amigas entonces siempre me la paso con mi primo mayor y sus amigos y ella sospecha que yo tengo algo que ver con por lo menos uno siempre que voy. y la verdad que no soy asi para nada. otra cosa desde la edad de 12 años mi madre se convirtioo muy fria conmigo. diciendome cosas muy desagradables que es mejor ni repetiralas. ella piensa que yo soy de esas cual quieras que andan en la calle metiendose con todos los hombres que le pasan por el lado. y eso me affecta mucho porque hasta le a cojido con mi mejor amigo que siempre me a tratado como una hermana menor. claro que la justifico un poco porque si e hecho cosas mal hechas pero sinceramente las hice porque ya ella me tenia que iba a volar. ella en este momento me quiere tener como si yo viviera en un mundo de jugete porque ella siempre tuvo una vida ideal donde mi padre fue su primer novio. yo pienso que yo tengo suficiente edad para poder tener mi primer novio official que ella sepa y lo conosca porque en verdad no me gusta ocultarle cosas. y quiero hablar con ella pero cada ves que intento siempre me cambia las cosas y la ponen al negativo. y nose que hacer ya. porfavor me puedes ayudar?. como puedo lograr que ella ya deje de tratarme como niña y como logro que no piense que soy una cualquiera?

Otra Pregunta: Queria decirle que tengo un problema con mis padres, me dicen que no puedo tener novio todavia, tengo 17 años y ni salir me dejan. Todo por el hecho de mis estudios, dicen que solo tengo que enfocarme en eso, yo se que si, y tener novio tambien puedo, tengo amigas que sacan hasta mejores notas que yo y tienen novio. Lo peor es que mis amigs, pueden hasta invitar a sus novios a su casa, cuando esten sus padres, y yo no. Ya he hablado con ellos y no funciona, siento que tengo que guardarme mis sentimientos, se supone que tus padres son tus mejores amigos y yo no lo siento asi. Mis padres un dia me cacharon con mi novio besandome y se enojaron bastante ya ni me dejan salir ni nada, hasta me quitaron mi celular. Siento que tengo que hacer cosas a escondidas y no me gusta. Quisiera que me comprendieran. Porque yo pienso si por lo menos me dejan salir con él un dia o dejarlo venir a mi casa mientras esten ellos. Tuviera mas tiempo para mi, para ambos. Les hable a mis padres de todo lo que siento, de que no me siento segura contandole algunas cosas, quisiera que fueran como mis amigos que les cuento todo, de quien me gusta y todo, pero no funciona, son cerrados.Mi novio me venia a buscar y todo sin que mis padres se den cuenta, pero creo que ya se canso de esta relacion a distancia y nos separamos. Me duele demasiado, porque no es culpa de ninguno de los dos. Como hago para hacerlos entrar en razon. Los padres de mis amigas me dicen a mi que no los comprenden, que seria mas facil que me dejaran y asi esten menos preocupados que les este ocultando algo. El amor se da porque se da, nadie puede detenerlo. No se que hacer, ahora mas que nada me siento demasiado mal, perdi la confianza de mis padres, a mi novio, mis salidas, todo, me siento tan vacia. No se que hacer ya he hablado con ellos.

Atentamente:

Anónimo

La Psicóloga Responde:

Queridas jovenes, les voy a contestar a las dos al mismo tiempo porque las dos tienen un problema similar. Perdonen por no haber contestado antes pero estuve de vacaciones. Para poder ayudarlas necesito hablar con sus padres y esto es difícil por ende,es extremadamente importante que busquen libros y lean con ellos sobre la etapa de la adolescencia. A continuación, yo les dire un poco sobre el tema, pero quiero que busquen información.
La adolescencia es la etapa en que el individuo deja de ser un niño, pero sin haber alcanzado aún la madurez del adulto. Sin embargo, es un tránsito complicado y difícil que normalmente debe superarse para llegar a la edad adulta. Se considera que la adolescencia se inicia aproximadamente a los 12 años promedio, en las mujeres y a los 13 años en los varones. Este es el momento en que aparece el periodo de la pubertad que cambia al individuo con respecto a lo que hasta entonces era su niñez.

El adolescente tiene necesidad de seguridad pero a la vez una necesidad de independencia de sus padres.

Esto hace que despierte la necesidad de libertad, de ser independiente y libre; para ello emplea la desobediencia como una necesidad. Hay gran intensidad de emociones y sentimientos pasando con facilidad de la agresividad a la timidez. En su desarrollo social, busca la independencia pero a la vez busca protección de sus padres y y no hay comprensión entre ellos. El joven, tiene necesidad de valorarse, de afirmarse, de afiliación y de sentirse aceptado y reconocido por los de su entorno.

La adolescencia es también la edad de la fantasía, sueña con los ojos abiertos ya que el mundo real no ofrece bastante campo ni proporciona suficiente materia a las desmedidas apetencias de sentir y así se refugia en u mundo fantasmagórico donde se mueve a sus anchas. la amistad entre adolescentes se caracteriza por la sinceridad, el altruismo, la delicadeza. Se precian de tener los mismos gustos y opiniones, se imitan, se tienen mutua confianza, se quieren con exclusividad, se sacrifican unos por otros. Por eso es importante que los jovenes participen en grupos sanos para guiarlos por el buen camino.

Ahora bien, estamos viviendo en una época muy peligrosa donde los padres tienen que ejercer cautela sin traumatizar al joven, y es ahi donde es difícil encontrar el balance. Mi consejo es que lleven a sus padres a una biblioteca y lean libros sobre esa etapa de la vida tan hermosa y ya veremos si hay un cambio de actitud.

Compren el libro "Padres brillantes Maestros fascinantes" de Augusto Cury para que se los regalen a sus padres.

Gracias por escribirme y sera hasta la próxima.

Preguntas

Confundida: Hola doctora. Bueno para empezar tengo 24 años y tenia un novio de 22. Hace a penas tres dias que terminamos. En el mes de noviembre ibamos a cumlir un año. La relacion estaba fria. Yo particularmente ya no me sentia con desos de seguir con el pero a la misma vez no quiero estar sola. Yo siento que el estar con el no me llenaba como mujer ni como persona. Por otro lado tampoco quiero estar con una persona que no haga nada por su vida.El no trabaja ni estudia cree que la mujer que esta con el tiene que mantenerlo, yo nunca le di nada porque yo no soy de la que tiene esa idea.Pero aqui llegamos al otro punto. Hace dos semanas conoci un chico en la universidad que estudio. El es maestro. El esta haciendo el Master Degree, tiene 30 años. Hemos estados hablando y ya salimos una vez y fue increible porque tenemos muchas cosas en comun. Pero aveces no se como actuar, no me quiero apresurarme para no espantarlo. La verdad es que no se que hacer porque el chico me atrae mucho. Aqui viene lo grave... salimos a tomar y paso que terminamos teniendo relaciones sexuales y he notado que a cambiado. Ahora no se que hacer digame usted que hago, que le digo o que le pregunto. Confundida.

La Psicóloga Responde: Querida confundida, felicidades eres una mujer muy inteligente. Tu ex novio de 22 años es lo que yo llamo un medicre porque es un hombre sin aspiraciones. Este mundo esta lleno de gente como esas y tu a los 24 años ya sabes distinguir. Generalmente, cuando se termina una relación se necesita un tiempo de reflexión. Yo diria por lo menos dos años para analizar y concentrarse en otras actividades que hagan sentir bien a la persona . Eres jóven y muy inteligente por eso tienes que estar preparada emocionalmente por si tu nueva relación deje de funcionar en el futuro. Yo siempre he dicho que el apego emocional exagerado es dañino para toda persona. No te aferres a nadie pues la vida cambia constantemente y tenemos que estar preparados para cualquier eventualidad. Disfruta de este momento que te da la vida y si termina entonces date tiempo para reflexionar.

Pregunta: Hola, la pregunta es, un hombre de 34 años soltero dice a una mujer de su misma edad, divorciada y con 3 hijos, que está enamorado y ella le contesta, que solo lo quiere como amigo, pero el insiste y dice que la va a esperar hasta que ella se enamore de él. Por mientras, él ha conquistado a los 3 hijos de ella de tal manera que el hijo mayor de 15 años le ha pedido que sea novia de él. Es normal esta conducta de una persona soltera de 34 años de edada?. Gracias.

La Psicóloga Responde: La conducta es normal siempre y cuando el respete la decisión de la señora. No se recomienda que una mujer recien divorciada, empiece una nueva relación. Ella necesita ese tiempo tan importante para no cometer los mismos errores.Ella es una mujer honesta y le ha dicho la verdad que solo lo quiere como amigo.

Pregunta

Pregunta: Soy la tia de una niña de 12 años, cuyos padres pasan la mayor parte del tiempo con sus amigos en fiestas y alcohol. La niña nació con forceps y ha tenido deficit de atención, su autoestima es muy baja. Ahora cursa 7º grado y no aprende con facilidad, razón por la cual cada dia se inventa una enfermedad para que sus padres vayan por ella al colegio, ha faltado infinidad de veces a sus clases, pero en el colegio no le prestan atencion a esto. La familia, alarmada, les dice a sus padres cosas al respecto, pero no prestan atencion. La niña dice mentiras a toda hora, con y sin motivo, la mentira es mas frecuente que la verdad y la enfermedad es frecuente pero sólo los días que debe estudiar...le duele el estomago, la cabeza, la pierna, cualquier cosa... Qué me puede aconsejar? Por favor, ayúdeme...

La psicóloga Responde: Hola. Lo primero que tienes que hacer es llevar a la jóven a su médico y exponerle el problema que existe. Yo trabajo para la Educación Especial en los Estados Unidos y si ella es elegible por tener deficit de atención y su doctor la refiere a un psicólogo para una evaluación, entonces se le modificará la enseñanza. En las escuelas públicas existen programas que te pueden ayudar y algunas veces la escuela paga por la evaluación de un psicólogo.

Si no vives en los Estados Unidos y no hay programas como este, tienes que buscar la manera de adoptarla pues ella estará mejor contigo que con sus padres. Hay algo que no me gusta en todo esto. Parte de la responsabilidad de un maestro es buscar ayuda cuando hay sospecha de abuso sexual y físico. Con lo que me has dicho, hay probabilidad que la jóven este en uno de esos dos mencionados y solamente un especialista está preparado para sacarle la verdad.

Como tia te felicito por haber tomado la iniciativa de investigar el comportamiento inusual de tu sobrina. Todavía estas a tiempo de salvarla.

Nuevas Preguntas

Necesito Ayuda Emocional: Un cordial saludo. No se si será algo de momento pero la verdad me tiene muy conjuntita. Tengo algo con 4 chicos y más de los que me pretenden

El primero es casado pero tiene su hogar viven mal pero yo tengo las esperas que vuelva con ella. La forma de ser el conmigo es muy linda es tierno y me conseja muy lindo y se preocupa muchísimo por mi. Una realidad el no me gusta físicamente, pero tiene su interior muy hermoso, y considero que eso es lo mas valioso en una personita. Su edad es 42 y él además me de muestra muchísimo mi lealtad

El segundo es mi ex novio, pero es muy lindo pero el problema con el es una personita muy impredecible y no sabe que es lo que quiere en la vida . Además tiene muchísimas mujeres. Pero no se que será lo que el tiene pero aun tenemos una relación y el tiene su pareja pero cada mes es otra diferente, conclusión creo que es porque nos entendemos muy bien en la cama. Su edad es de 24 años

El tercero es mi otro ex novio es una personita fiel, tierno, alegre, entre mas . Me demostrado que si quiere algo serio conmigo. A hecho muchísimas cositas por mi , pero no nos entendemos en la cama. Y además una personita que carece de cariño. Su edad es de 28 años

El cuarto, es un señor que me dice que se esta divorciando, pero creo que debe tener muchísimas mujeres porque es un tipo inteligente, tiene un excelente empleo y su situación económica es muy buena. Pero me gusta su forma de ser y como es en la cama, pero no se porque este me gusta mas que los otros y además se me hace más interesante y creo que es el que mas me va ser sufrir.

Ademas me pretenden otros. Conclusión, no se que hacer me siento mas confundida y mal y no me siento en la capacidad de tomar una decisión por que la tomo y no soy firme a esa decisión después vuelvo a ceder. Pero se quiero en el ámbito profesional y laboral pero en el sentimental soy un desastre total y además siento que voy contra mis principios morales. La verdad no se que pasa. O será algo de inmadurez mi.

Por favor ayúdame regáleme un consejo urgente. Y lo mas triste estoy en el segundo semestre de psicología y así no soy capaz de tomar una decisión. pero me me fascina la psicologia y me llega a lo màs profundo de micorazoncito. Gracias, Isa.

La Psicóloga Responde: Hola querida confundida: Esta situación te esta afectando emocionalmente por ende, tienes que ser firme y terminar hoy mismo con esas relaciones. Tu prioridad en estos momento es terminar tus estudios. Si te das un poco de tiempo y te dedicas a estudiar, cuando termines, entonces podrás tomar la desición correcta que te haras sentir bien contigo misma.

Pregunta, amor o capricho?: Hola Doctora, tengo 18 anos, a los 12 anos tuve mi primer amor o mi primer novio. La relación era un poco distante porque el vivía en R.D y yo en U.S también entre nosotros no había mucha comunicación, pero siempre tratábamos de vernos y estar juntos. Ya hace tres anos que no lo veo y quedamos de que nos habíamos a ver, pero a ultima hora el me dijo que no podía, por algo que se le presento. El problema es que todos estos anos no e podido pensar en otra persona que no sea el, a pesar de que en nuestra relacion no habia mucho contacto, para mi el siempre a sido el hombre de mi vida.Y mi pregunta es, por que si la relacion nunca fue estable por que todavia lo tengo en la mente y pienso que es el hombre de mi vida? Y que podria hacer para olvidarlo?

La Psicóloga Responde: Mi querida joven: Estas confundiendo el amor platónico con el amor verdadero. El amor platónico es el que idealiza a una persona amada sin establecer con ella una relación real. Lo importante de esa oración son dos palabras: idealizar y real. A tu edad, es muy común idealizar algo que no es real y por tanto, para tu saber si es amor de verdad tienes que convivir con esa persona. Hay miles de mujeres que se casan con su amor platónico y el matrimonio se convierte en una pesadilla asi es que tienes que tener mucho cuidado. Me preguntas que podrias hacer para dejar de tenerlo presente en la memoria. Mi respuesta es que sera muy dificil olvidar el primer sentimiento de amor. Nunca olvidamos esa etapa tan hermosa de nuestra vida. Lo que hacemos diferente es canalizar esa ilusión estudiando, conociendo nuevas personas, viajando, haciendo trabajos voluntarios etc. No confundas el amor platónico con el amor verdadero pues hay una gran diferencia.

Jóven de 16 años pregunta: hola disculpe mire tengo 16 años estoy saliendo con un hombre casado ya e tenido problemas con su esposa asta incluso le a dicho a mi mama esto a ocurrido 3 veces pero no se que acer lo dejo y el me sigue buscando y sienpre me termina por convencer sabiendo que mi mama sabe pero yo lo niego todo y la esposa me habla mucho al celular y el aun asi me sigue buscando ya no se que hacer necesito un consejo estoy confundida porfavor ayudeme

La Psicóloga Responde: Las personas que leen mi seccion saben exactamente mi punto de vista en situaciones como esta. Le pido disculpas porque talvez diran que yo repito mucho lo mismo. Jóven de 16 años: En estos momentos, tu prioridad es estudiar porque esto te preparara para el futuro. Lo único que te dara independencia economica son tus estudios. Ese hombre te esta usando sexualmente pues el no tiene nada que ofrecerte. Tienes que ser fuerte y pensar en ti y en como salir adelante. Dejalo inmediatamente y dile a tus padres lo que esta pasando pues ellos te protejeran. Que hoy sea el último dia que lo veas. Alejate ya antes que sea demasiado tarde y él llegue a destruir tu vida.

Preguntas

Pregunta: HOLA DOCTORA NECESITO AYUDA URGENTE YO TENGO 21 AÑOS DE EDAD TUVE UNA RELACION CON UN MUCHACHO DE 25 AÑOS HACE TRES AÑOS TERMINAMO PERO SEGUIAMOS VIENDONOS EN OCASIONES Y TENIAMOS RELACIONES SEXUALES, PERO YO TENGO MI NOVIO Y VIVE EN ITALIA Y NOS SE A CUAL DE LOS DOS QUIERO MAS EL QUE ESTA AQUI O EL QUE ESTA AYA LA VERDAD NO SE HACE POCO ME ENTERE DE QUE MI EXNOVIO TIENE UNA RELACION ME PUSE MUY SELOSA. MI PREGUNTA ES ¿PUEDO YO SEGUIR ASI CON UNA PERSONA MIRANDOLO ACOMPAÑADO DE SUN NOVIA Y SOPORTANDO QUE ESTA ACOMPAÑDO MIENTRAS YO TENGO QUE ESTAR CON EL A ESCONDIDA MIENTRAS TENGO POR AYA Y VIENE A CASARSE CONMIGO? QUE USTED ME DICE DOCTORA.

La Psicóloga Responde: Mi querida jóven, no entiendo la pregunta que me haces. Tienes dos relaciones al mismo tiempo y no sabes con quien quedarte? Tiene él una novia mientras ustedes tienen una relación a escondidas? Esa relación definitivamente no va a durar mucho, y te dejara sin la energía que tú necesitas para concentrarte en cosas importantes en tu vida. Tienes que cuidar la salud emocional tanto como la salud física. Tienes que cuidar tus sentimientos. Cuando pasa algo que te hace sentir mal entonces tienes que dejarlo inmediatamente. Tú no puedes estar con dos relaciones porque eso ya te esta afectando tu salud emocional. Si estas en la Universidad te felicito. Si no estas, entonces registrate y te garantizo que ya estaras dando el primer paso para hacer decisiones importantes para ti.

Otra Pregunta: hola tengo 21 años y hace tres años estoy enamorada de un chico de 25, a los 17 me fui a vivir con el. cuando cumpli los 18 nos separamos despues de eso seguiamos viendo pero al pasar el tiempo mis padres se opusieron a esa relacion o no se si llamarle reacion en verdad, despues el se caso pero ninguno de sus matrimonios tuvieron resultado tanto tiempo ha pasado y no se me siento muy confundida no se si deva seguir con esto a veces `pienso que no tiene sentido pero si no estoy con el sufro mucho por que apesar de todo lo quiero mucho que debo hacer doctora. dejarlo para siempre, sufrir por no estar con el, o estar con el y vivir con miedo y con dudas usted digame.

La Psicóloga Responde: Mi querida joven, ese hombre tienes que tenerlo a un millon de distancia de ti.!! LO MEJOR QUE TE PUEDE PASAR ES QUE EL SE VAYA PARA JUPITER!!!!!!!! Pero es que no te das cuenta? Ese es un hombre extremadamente inestable. El con 25 años no tuvo los pantalones bien puestos para decirte que tú tenias que quedarte en tu casa terminando tus estudios. Primero no se casa te vas a vivir con él y al año se separan. Después se casa, y con lo que me dices más de una vez, y ahora tiene el atrevimiento de volver contigo y de tú aceptarlo. Quitate de eso lo más pronto posible y cuida tu salud emocional. Esa relación va a terminar contigo. Con razón tus padres se oponen. Eres muy joven y llegara el momento que vas a encontrar el hombre que sepa valorarte pues este bueno para nada lo único que esta es usandote. NO DEJES QUE TE USEN CARAMBA!!!!!!!!