La Psicóloga

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¿Tus padres no te dejan tener novio?

Porque recibimos demasiadas preguntas de esta índole, hemos compilado una lista de respuestas publicadas.

Si tus padres no te dejan tener novio y no sabes qué hacer, por favor, lee las respuestas en este enlace.

sábado, 30 de marzo de 2019

Mis padres me tratan como si tuviera 15 años

Pregunta: Tengo 24 años, termine mi carrera profesional, trabajo y ahora estoy haciendo una especializacion. Recientemente tuve un incidente con mis papas, ellos siempre han sido unos muy buenos padres. No me ha faltado nada, y me dan mucho amor y cariño. Pero en el ulitmo trabajo conoci un hombre que trabajaba conmigo. Siempre hubo gusto, en un momento determinado las cosas con ese hombre se tornaron a una relacion amorosa. El es una persona increible, genuina, trabajador y muy sincero conmigo. Siempre en el momento que estuvimos los dos se comporto como un verdadero caballero. Sin embargo, el no es profesional, ni estudio nada mas a parte del colegio. Por temas economicos no ha tenido la posibilidad de realizar una carrera, pero tampoco ha tenido la voluntad de hacerlo. Esto ha sido un factor detonante entre los dos. Porque pensamos diferente en ese sentido y en algunas otras cosas. El tema central es que empece una relacion con el, les dije mentiras a mis papas acerca de quien era el. Cuando se descubrio la verdad ellos quedaron muy heridos conmigo por decirles mentiras. En parte lo hice porque sabia que ellos se iban a poner rotundamente a esa relacion y que podria tener problemas con ellos. Sin embargo mi hermana se dio cuenta de mi relacion y en vez de hablar conmigo directamente, fue a contarles a mis papas directamente, segun ella. No podia cargar con ese peso. Sin embargo ella no tenia derecho a hacer semejante cosa, era parte de mi vida privada y lo correcto era hablar conmigo. A pesar de que vivimos las dos solas, nunca he tenido la suficiente confianza ni con ella ni con mi mama para hablar de ese tipo de cosas. Cuando mis papas se enteraron prefirieron hablar con mi hermana para saber quien era el y porque habia dicho mentiras. Nunca se dirigieron a mi a preguntarme porque hice eso, que sentia por ni nada. Simplemente basado en lo que mi hermana les conto. Me obligaron a terminar mi relacion. Me hicieron prometer que no volveria con el, y que no hablaria mas con el. Yo consciente de mi gran error me deje presionar hasta tal punto que termine la relacion. Pero obviamente seguia hablando con el, ellos sospechaban y llegaron a tal punto de revisar mi celular y se dieron cuenta. De ahi en adelante se volvieron unos papas muy controladores si salgo con quien hablo y con quien no. Sin embargo yo no vivo con ellos. Despues de todo me di cuenta que ya tengo suficiente edad para tomar mis propias decisiones asi ellos no esten de acuerdo. Ellos no entienden eso me tratan como si tuviera 15 años, antes que pasara esta situacion y ahora mas aun. Me siento totalmente asfixiada, necesito mi espacio. Mi papa es un hombre supremamente autoritario, el no escucha de razones, cada vez que medio intentaba tocar el tema. Me gritaba y me reprochaba, Siento que no puedo perdonar como mi hermana hizo eso. La relacion con ella se ha deteriorado mucho. Necesito un consejo de como hablar con ellos y hacerles ver que necesito mi espacio, mi tiempo y que no se pueden involucrar de una manera tan brusca en mi vida. Me estoy volviendo loca la situacion porque aun siento muchas cosas por ese muchacho y el tambien y quiero volver con el. Pero no quiero hacerle daño a mi familia, pero tambien necesito que entiendan que eso no depende ya de ellos si no de mi. Que puedo hacer ?

La Psicóloga Responde: Querida joven, si le mentiste a tus padres acerca de tu novio por algo habrá sido. ¿Qué hay con ese hombre que sentías que tus padres no iban a aprobar y tuviste que mentirles? A la misma vez, a quien le tiene que gustar el hombre es a tí, no a tus padres. Pero si vives con tus padres (y ellos te mantienen) entonces vas a tener que escuchar lo que te dicen. Los padres no pueden simplemente "aceptar" cosas porque una sea mayor de edad. Está en su ADN creer que saben que es lo mejor para tí.

Respecto a tu hermana, lo hecho, hecho está y no hay vuelta atrás. Sí, ella debió hablar primero contigo pero no lo hizo y ya no hay nada que puedas hacer.

Para la próxima piensa si vale la pena la bronca con tus padres por mentirles o si es mejor decirles la verdad de una vez.

Si quieres que no te traten como una niña de 15 años sientate a hablar con ellos y explicales lo que sientes. Si no te hacen caso, entonces ya eres mayor, tienes una carrera y podrías mantenerte tú misma.

Piensa bien que prefieres, ¿vivir con tus padres y que te traten como una niña, o ser una mujer independiente que va y viene sin tener que rendir cuentas? Si optas por lo segundo, entonces ya es hora de que salgas del nido.

Suerte.-

Tengo 24 años y no tengo libertades

Pregunta: Buenas noches!! escribo porque queria saber la opinion de una profesional, ya no me gusta del todo vivir con mis padres, y he buscado en varias fuentes acerca del tema, tengo 24 años, soy egresada de psicologia, soy hija unica, y no he tenido libertades, nunca he ido a una fiesta, ni salido arriba de las 10pm, he tenido un solo novio a los 21, el cual fue un noviazgo feo que no disfrute, nos llevabamos bien mi novio y yo, pero con los problemas y dificultades que hubo con mis padres, decidi terminarlo, quiero poder relacionarme libremente tener mas amistades estables, y relaciones de noviazgo sanas y bonitas, ha habido oportunidades de viajes seguros al lado de personas confiables y nunca me han dejado ir, no me dejan ir a la casa de mis amigas, no me dan permisos mas alla de las 9pm, y aun asi es un "show" incluso para ir al cine, en la adolescencia de plano ni al cafe con amigas iva, solo las veia en la escuela, era muy timida e insegura, en la universidad mejore mucho ese aspecto, yo sola me asigne responsabilidades como lavar mi ropa, aprender a cocinar etc. Me siento horriblemente mal, me siento sofocada, y muy triste, siento que mis opiniones e desiciones no son validas en casa, mi papa es muy auscente y mi mama me dice que estoy loca por querer divertirme, hasta he llegado a pensar en que si esta bien lo que quiero, a pesar de seguir adelante con lo que quiero he llegado a dudar en que si esta bien, viviendo en mi casa, amo a mis papas mucho, pero tambien me muero de ganas por disfrutar mi juventud, deseo vivir tantas cosas, y me siento capaz de ser responsable, estoy buscando la forma de conseguir trabajo e independizarme, antes de formar una familia siento que necesito eso, Gracias!!

La Psicóloga Responde: Querida joven, ¿Ya te sentaste a hablar con tus padres sobre el tema y de cómo te sientes? Si es así y nada ha cambiado, lamento decirte que mientras vivas con tus padres tienes que seguir sus reglas.

Sin embargo, tienes 24 años y eres egresada de la universidad; si te independizas entonces podrás disfrutar tu vida como quieres sin que tus padres te controlen.

Piensa qué es lo mejor para tí y toma la mejor desición. Suerte.-

lunes, 11 de marzo de 2019

Es ser gay malo?

Pregunta: ola psicóloga tengo 16 años y soy gay y estoy teniendo esta simple pero inquietante pregunta La verdad soy gay desde que tengo trece he tenido novios y todo sin ningún problema mis padres aún no lo saben porque tengo miedo a su reacción mi mamá cree que los gays bisexuales y lesbianas no siguen a lo que se dice el ciclo natural ya que una mujer nace para estar con un hombre y viceversa mi padre se volvió más inclusivo el no me preocupa ella si. Somos una familia "católica " pero no vamos a misa ni nada somos católicos simplemente por tener una religión Mi madre en ese caso presenta conductas homofobicas? También me ha dicho que ella prefiere que sus hijos sean heteros y nada más del tema Otra pregunta relacionado al tema Ser gay es malo ? Yo amo la naturaleza los animales y la biología en general y siempre o en la mayoría de los casos las hembras están con machos y así Es normal que haya dos hombres en una relación ? Estoy respetando el ciclo "natural" ? Enlo más profundo de mi quiero pensar que si lo hago pero no estoy seguro Espero con ansias su respuesta Muchas gracias

La Psicóloga Responde: Qurido joven, el ser gay es solo una orientación sexual. Si es malo o bueno eso dependerá de a quién se lo preguntes. Si le preguntas a una persona religiosa, te dirá que es pecado; si le preguntas a una persona liberal, te dirá que no es nada.

Malo es matar, robar, andar en pandillas y cosas así. Con ser gay no le estas haciendo daño a nadie.

Tu mamá no está de acuerdo porque, como muchos padres que no son modernos, piensan en la homosexualidad como un pecado por lo que han aprendido en la iglesia.

En algún momento vas a tener que decirle que eres gay por lo que tienes que prepararte para su reacción (la cual ya sabes que va a ser).

Te aconsejo que esperes un poquito más antes de decirle; es decir, hasta que por lo menos estés más seguro de tu orientación sexual porque es normal que a esa edad los jovenes experimenten con jovenes de su mismo sexo y luego, cuando estan un poco mayor, resulta que siempre no.

De todas formas, lo importante es como te sientes tu y lo que eres como persona y ser humano. Lo que das y como ves la vida. Suerte.-

lunes, 11 de febrero de 2019

Me acosté con la mujer de mi amante

Pregunta: Hola doctora... soy mujer tengo 22 años... resulta q en mi trabajo, trabajaba un hombre de 31 años y nos hicimos amigos,nos contábamos todo...jodiamos,charlabamos,hasta que un día nos besamos y bueno estuve con el... Y así eran casi todos los dias,hasta q un día me confesó q el y su mujer de (34 años) eran una pareja swiger... Bueno todo bien n pasaba nada (me olvidé de aclarar q la mujer de el también trabaja en mismo lugar q nosotros) entonces ella no me.podia no ver a mi... paso cm 2 años después el se fue del trabajo... pero su mujer siguió trabajando entonces una vez me puse a hablar cn ella y pegamos buena onda a pesar que ella sabia q yo había estado con su marido... entonces un día me manda mensaje y me dicen para salir los 3... Bueno salí con ellos y terminamos en la cama los 3... pero a mi me llamo mucho la atención ella... demasiado... Y a ella tambien... Y cm nosotras seguimos en el mismo trabajo ... nos vemos todos los dias y hablamos cosas y ella me cuenta q esta mal q n lo aguanta al.marido q quiere estar conmigo... Y bueno a escondidas tenemos sexo ,y el marido le encontró algunos mensajes q nos mandamos y se roció con nafta amenazandola q el se iba a matar si lo dejaba y cosas así.... Y yo tengo a mi pareja mujer q la amo y n quiero lastimarla ... pero esta chica me vuela la cabeza... pero yo creo q es mas morbo lo tengo con ella q otra cosa...

La Psicóloga Responde: Apreciada lectora, antes que nada tienes que examinarte a tí misma para saber por qué le eres infiel a tu pareja. No le estas haciendo ningun favor a tu pareja si sigues con ella solo por no lastimarla ya que le estas robando la oportunidad de que encuentre a otra persona que la ame de verdad. Suerte.-

Mis padres no me prestan atención

Pregunta: Hola psicóloga me dirijo a usted para plantearle mi problema Tengo 14 tengo una familia normal si se pudiera decir pero mi problema es que no me prestan atencion por decirlo asi , soy el unico de mis conocidos que se va y vuelve al colegio caminando y no es que este cerca estoy a 20 cuadrad , ademas que para cualquier evento social me tengo q ocuoar yo para q me lleven y traigan otras familias y siempre termino como una garrapata agarrada a otras familias amigas , se los e planteado pero me han dicho q soy injusto que tal cosa que tal otra etc ademas me considero homosexual y e salido del armario pero e tenido q decir q estaba confundió ya q mi madre no lo aceptaba y estaba muy en desacuerdo que era algo pasajero etc Me gustaria que responda mi problema ya q pudiera demostrar a otros q avecea que no se ocupen de ti no es perfecto o ideal.

La Psicóloga Responde: Querido joven, sentir que no te prestan atención y no se preocupan por tí es muy desanimador. Debes sentarte a hablar muy seriamente con tus padres y preguntarles por qué no te llevan a ningun tipo de actividad. También puedes hacerles ver que tener que ir a activades con otras familias no los hace ver a ellos como muy buenos padres y que podrían hacer un esfuerzo.

Por otro lado, también tienes que analizar la situación de tus padres: ¿trabajan todos los días? o, ¿trabajan de tiempo completo? De ser así, es mínimo el tiempo que van a tener para estar llevándote y buscandote. ¿Qué tan importante es para tí que tus padres te lleven a los eventos sociales? Tienes que dícelos. Tus padres de dan techo, comida, ropa, y curbren todas otras tus necesidades; y para lograr eso tienen que trabajar. Si te dedican poco tiempo social pero te atendienden en todos los otros sentidos, tal vez puedas pasar por alto que no tengan tiempo para llevarte a lugares.

No todos los padres son iguales. Si por lo menos puedes hacer vida social porque los padres de los compañeros te llevan, entonces hay que agredecer que por lo menos te dejan salir. ¿Te imaginas que si aparte de no llevarte tampoco te dejen ir con alguien más?

Sobre tu homosexualidad, si eso es lo que sientes que eres tus padres van a tener que aceptarlo porque no puedes ser otra cosa solo para complacerlos. Tal vez fue un poco difícil decirles de una vez que eres homosexual en vez de ir poco a poco. Pero ya que pusiste el tema, poco a poco puedes ir dejandoles saber que definitivamente esa es tu orientación sexual y, aunque esten en desacuerdo, no te pueden obligar a que te guste otra cosa. Suerte.-

sábado, 2 de febrero de 2019

Estoy enamorado de mi cuñada

Pregunta: Hola Patria, gusto en saludarte, me llamo Jesús, soy Mexicano, vi tu portal y me gustaron tus recomendaciones. Soy casado con dos hijos pequeños. Me considero sensible, tranquilo y compasivo con los demás pero tengo un gran problema y no se si me pudieras apoyar con un consejo de aliento que me pueda quitar esta confusión: Me gusta mucho mi cuñada, ella es divorciada, tiene dos hijos jovenes y me la llevo bien con ella pero trato de evitarla por que cada vez que la veo me siento como un chico adolescente con mariposas en el estomago. Me siento triste por que mi relación con mi esposa no es del todo buena y me refugio con fantasías de la mujer ideal con mi cuñada. Es muy bonita pero su forma de ser me cautivo tengo 5 años aproximadamente enamorado de ella, siempre pienso en ella, ella no sabe yo disimulo y por eso trato de evitarla para no atormentarme más y trato de enfocarme a la realidad con mi familia, sobre todo con mi esposa recordando cuando la conocí, qué fue lo que me atrajo de ella pero ella ha cambiado mucho es muy egoísta no me complace en lo que me gusta y no son cosas que no pueda hacer pero no la presiono ni la obligo. Siempre trato de hablar con ella de lo que pienso, si hay algún problema pero me evade diciendo que soy muy sentido. Casi no tenemos intimidad no se si no quiera o esté pasando por alguna etapa de menopausia. Ella tiene 41 años, la llevo de vacaciones, a su trabajo le ayudo a cuidar a mis hijos y en algunos quehaceres de la casa y siento que no me valora, la verdad siento un enorme vacío en el alma y cuando me siento mal me consuelo pensando en mi cuñada como medio de escape, es una fantasía tal vez alguna aberración pero en el corazón a veces no tenemos voluntad. Agradecería enormemente que me des un consejo de aliento, de alivio algún pequeño resquicio en el cual mi alma se sienta mejor para terminar con esta fantasía y poder mejorar mi relación con mi esposa. No quisiera hacer algo de lo que me pueda arrepentir por mis hijos que los amo mucho. Entre más broncas tengo la extraño más aunque no la vea y siento un enorme nudo en la garganta que quisiera llorar de nostalgia al pensar que quizá eso nunca podrá ser!😌 Que bonito nombre tienes es la primera vez que conozco alguien con ese nombre!! Patria, agradezco tu atención y quedo atento a tu valiosa retroalimentación. Saludos desde México.

La Psicóloga Responde: Apreciado lector, es normal que cuando las cosas no van bien entre la pareja, uno de los dos se empiece a fijar en otra persona. Lo triste es que es tu cuñada; ¿te imaginas el dolor que le cuasarías a tu esposa?

No te puedo recomendar que arregles las cosas con tu esposa porque el amor no es forzado. Lo que sí es que deben convensar para ver dónde está el problema y si quieren trabajar para arreglarlo. Sobre tu cuñada... Es tu decisión si quieres seguir esa vía. Suerte.-

Me siento deprimido por recuerdos del pasado

Pregunta: Hola Dra. le escribo porque vi su portal, mi pregunta es la siguiente soy un hombre de 48 años, crecí en una familia de 11 hermanos (as) en la casa vivían hasta 2 casadas y nosotros los mas chicos nos acostábamos todos revueltos hombres y mujeres, yo tendría 12 o 14, por desgracia en ocaciones hice tocamientos en sus genitales a mis hermanas de 8,12 y 16, ellas nunca se dieron cuenta porque eran cuando dormíamos, el problema es que hoy en dia me han vuelto esos recuerdos y mi tienen con depresión, despues de ese tiempo jamas lo volví hacer, yo me dedique a estar en equipos de fútbol y tuve nis novias y eso nunca me resulto traumatico, paso el tiempo me case y ahora tengo un hijo de 28 años y dos hijas de 20 y de 17 pero nunca jamas me habia pasado por la cabeza este acontecimiento, yo en el 2003 sufrí ataques de panico y en el 2014 me detectaron fobias de impulsion, me recetaron escitalopram y clonazepam, pero a principios de diciembre deje de tomarlos y con estos recuerdos estoy muy deprimido. Siempre en la vida me he llevado bien con mis hermanas y pedirles perdon se que me arruinaría la vida He platicado con personas y me dicen que era normal por la edad y que como no hubo daño pues no hay problema, que no soy un depravado, AYÚDEME POR FAVOR CON UN CONSEJO COMO PROFESIONAL Muchas gracias por su tiempo!!

La Psicóloga Responde: Querido lector, si sientes que esos recuerdos se interponen en tu vida, deberías entonces busar ayuda profesional.

Es normal que los hermanos se toquen entre sí. Tu lo hiciste mientras tus hermanas dormían y ellas no se dieron cuenta, pero igual es normal la curiosidad de los jovenes de tocarse unos con otros.

Si hace tanto tiempo de eso y nada pasó, ¿Por qué te atormentas? Como dije anteriormente, si esto es algo que te atormenta pues busca ayuda profesional para ver de dónde te vienen ahora esos recuerdos y por qué te atormentan. Pero en general, eso que pasó ya está en el pasado y no le hizo daño a nadie.

Deberías dejar eso a un lado y concentrarte en el presente y el futuro. Suerte.-