La Psicóloga

Recursos para padres y adolecentes

Preguntas Anteriores

¿Tus padres no te dejan tener novio?

Porque recibimos demasiadas preguntas de esta índole, hemos compilado una lista de respuestas publicadas.

Si tus padres no te dejan tener novio y no sabes qué hacer, por favor, lee las respuestas en este enlace.

jueves, 28 de septiembre de 2017

Mi hijo no corta el cordon umbilical

Pregunta: Hola Me puedes dar orientación, tengo hijo de 26 años casi 27 se tituló el año pasado y creo que no ha podido cortar el cordón umbilical con migo ... estuve hablando con una Sicologa en una reunión social y es terapeuta ... me hizo ese comentario ... me puedes dar tips de como comportarme , que hacer, quiero que vuele solo que tenga ganas de independizarse , pero tiene algo conmigo muy fuerte Gracias

La Psicóloga Responde: Querida madre, el mejor consejo que te puedo dar es que busques ayuda psicológica para que ayudes a tu hijo a ser independiente. Deberían tomar terapia juntos y él por separado. Un profesional puede ayudar a tu hijo poco a poco con ejercicios y actividades a que se separe un poco de tí. Suerte.-

miércoles, 6 de septiembre de 2017

Mi hija no me escucha

Pregunta: Mi hija tiene 12 años y tiene novio a escondidas, nos hemos enterado por demasiadas publucaciones de facebook que ella se hacia con su novio. Nos bloquio de esta red social a toda su familia para que nos enteremos pero por terceras personas nos enteramos imagino que se ve a escondidas, su caracter a cambiado es como que no escuchara lo que le digo le solicite que desbloqueara de facebook a todos no lo ha hecho, le hablo a diario le aconsejo pero no me escucha es una situacion dificil no logro tener una conversacion con ella donde me explique el porque de sus actudes siento que esta muy rebelde y no se como actuar.

La Psicóloga Responde: Querida madre, una pregunta, ¿Quién es la adulta, usted o su hija? ¿Quién le paga el Internet/telefono a la niña? Usted! Entonces, si su hija no quiere hacer lo que usted le dice quitele los privilegios que le da. Negocee con ella.

También, déjela tranquila por un tiempo; hablarle todos los dias sobre lo mismo la pondrá mas rebelde.

Si usted está de acuerdo con el novio, dígale que lo lleve a la casa. A esa edad, las jovenes se aferran a los novios porque los padres se oponen. Si ella ve que usted está de acuerdo puede que la actitud cambie. Suerte.-

jueves, 17 de agosto de 2017

Mi hija de 12 tiene un enamorado de 20

Pregunta: Buenas tardes, Le escribo porque mi hija de 12 años tiene un enamorado que conoció a través de un juego online. El muchacho es de otro país y tiene 20 años, ellos se comunican por whatsapp. Yo me enteré de está situación revisando el celular de ella, el mismo que yo le compre por la necesidad de poder estar en contacto al salir ella de Sus estudios. Mientras yo revisaba las conversaciones, el joven le escribía, le respondí diciéndole que era la madre y que me gustaría conversar con él ante lo q accedió muy sereno, fue una conversación tranquila ya que procure no asediarlo con interrogantes, poco a poco fue entrando en confianza y planteé mis preguntas muy disimuladamente. Me pareció un joven tranquilo aunque soy consciente de que no se puede conocer a una persona por estos medios. Mi decisión de no oponerme a está relación virtual se basa en poder permitir que mi hija tomé buenas decisiones guiadas por mí ya que no me mentiría si se ocultase de mí y así pueda yo protegerla. Sin embargo no estoy segura de haber tomado está decisión dado que los adolescentes son imprevisibles. Tengo temor de que si se lo prohibido siga con estas actitudes pues el año pasado, ella tuvo dos enamorados diferentes en el colegio ante lo q me opuse e intervine prohibiendo estas situaciones, pero se siguen repitiendo. Esto también está relacionado a que sus compañeras de colegio son insistentes en este tema de tener enamorado como si fuera un galardón o un distintivo de superioridad. Y algo q no mencioné es q ella al conocer a este joven había mentido acerca de su edad haciéndole creer que tenía 17 años y como si esto fuera poco ella iniciaba con insistencia temas de sexo, ante los q el joven era esquivo sin embargo finalmente accedió a tratar esos temas con ella. Por favor, cual podría ser mi mejor accionar ante está.

La Psicóloga Responde: Querida madre, lamentablemente éste parece ser un problema común hoy en día. Los padres les compran un celular a los hijos para mantenerse comunicados, y mira para qué lo usan.

Ese joven de 20 años es muy mayor para una niña de 12, aunque tu hija parece ser que está bien adelantada si hasta empieza conversaciones sexuales. ¿Has pensado quitarle el celular? Antes los niños se criaban sin celulares y juegos electrónicos y no pasaba nada.

Quizás ésa relación virtual se apague por la distancia o se intensifique por la misma. Has pensado que pasaría si el joven le pide a tu hija fotos de ella desnuda y en posiciones sexuales? Si hablas con tu hija ella lo más probable es que te dirá que nunca haría eso, pero tu sabes que no es así. Eso es lo que los jovenes estan haciendo hoy en dia.

Una solución sería llevarla a hablar con un psicólogo para que la oriente. Pero en verdad, con 12 años ella tiene que hacer lo que tu digas. Y aunque hoy en día se le quiere dar libertad a los hijos a que piensen por sí mismos y aprendan a tomar desiciones muchas veces hay que volver a los "tiempos de antes" y tomar el mando de los hijos. Suerte.-

Solo pienso en el suicidio

Pregunta: Tengo 18 años y vivo en Venezuela; desde hace 4 años aproximadamente me he sentido terriblemente mal, y este "achaque" (porque no sé qué es lo que me pasa) ha tenido consecuencias sobre mi vida en varias áreas. Durante la primaria y la secundaria sufrí de bullying, muchos de mis compañeros varones se burlaron de mi durante ese tiempo, porque me gusta leer, soy mas de artes que deportes, sacaba buenas calificaciones, no me gustaba juntarme con ellos (por la hipocresía entre ellos mismos), hablar con chicas se me hace dificil, y porque nunca conocieron a mi padre (que por idiotez mía les conté que es alcohólico desde que recuerdo). Cuando llegué al 9no grado (faltando 2 mas para graduarme e ir a la universidad), empecé a tener muchos problemas de identidad, me sentia mal, problemas de autoestima, etc. Al punto de que cada cierto tiempo tenia crisis en que me cerraba demasiado socialmente y mis sueños se veian abandonados. También desde entonces, pasa que al menos cada semana tengo sentimientos muy pesados de tristeza, impotencia y anhedonia, de hecho desde hace 2 años para acá mis pensamientos suicidas han incrementado, y la situación actual de mi país me hace considerar la idea todos los días al menos por 5 minutos. También, como dije antes, tuve excelentes calificaciones desde el inicio de la primaria hasta que empecé la universidad, pero mi madre se acostumbró y cada vez que hago algo mal o salía con notas "medias" en una evaluación, se ponía muy molesta conmigo. El caso es que, para resumir, hoy en dia tengo 18 años, he tenido un par de novias apenas, me ha ido muy mal en los deportes (aunq siento que estoy como predispuesto al fracaso), pienso en el suicidio cada dia, soy virgen, he llorado muchas veces por cosas que, luego de llorar, me parecen tontas. De la 1ra universidad en la que estuve me expulsaron por bajo índice (3.4 de 9) ya que deje de estudiar muchas veces por sentirme mal. Y ahora estoy estudiando en otra, y voy muy bien, pero siento mucho desanimo y desmotivacion. Solo tengo 2 amigas, soy bisexual y no consumo drogas, tabaco o alcohol (en absoluto), soy criado ateo, y lo soy (aunque no viene al caso) y siento que soy un buen chico pero me siento patético la mayor parte del tiempo. Mi sueño es la musica pero tal vez lo tenga que dejar porque aqui comprar un instrumento musical puede tomar años de ahorro. Por favor digame que puedo hacer, no salgo ni voy a fiestas, acostumbre a mamá a quedarme en casa siempre. Y no se que tengo, ni siquiera puedo llamarlo depresion porque no se que es. Solo un pequeño consejo, o palabras de aliento, es lo que pido.

La Psicóloga Responde: Querido joven, por lo que me cuentas pareces sufrir de un caso de depresión aguda y quizás hasta bipolaridad. Por este medio no hay nada que pueda yo hacer. Te podría aconsejar muchas cosas (salir, tratar de hacer amigos....) pero de nada serviría porque lo que necesitas es medicamentos que te ayuden a combatir la depresión.

Ya se que la situación en Venezuela es caótica, pero si puedes (o si tus padres tienen recursos) acude a ver a un médico de salud mental para que te trate. Definitivamente necesitas terapia y medicamentos.

No quiero sonar cortante, pero la depresión es una enfermedad común que  afecta a muchos jovenes. No te sientas avergonzado de aceptarla. Encara tu situación y busca ayuda profesional.

Enamorado de mi cuñada de 12 años

Pregunta: Saludos, trataré de ser lo menos extenso posible. Soy un hombre de 33 años, a los 26 me casé con una hermosa mujer de 22, hemos llevado por 6 años un matrimonio con sus altibajos pero en general por lo menos yo siento que soy feliz. Hace dos años nos mudamos a la casa de sus padres donde construimos un anexo, mi relación con su familia es buena. Desde hace poco más de un año comencé a sentir cosas por la hermana de mi esposa a partir de un día que reparandole el teléfono, mi morbo de stalker me hizo revisar la carpeta de archivos enviados por whatsapp (no se ven en galería y la mayoría no sabe que allí quedan) y me tope con fotos de la nena posando desnuda. Desde ese día comencé a verla de otra forma, y a la par me invadió un fuerte sentimiento y deseo por ella. Estoy enamorado de mi cuñada de 12 años, sé que está mal, pero la razón de estas palabras es que no sé que hacer, estoy claro en que no me atreveré a hacer nada, pero ella me ha dicho cosas que me han confundido. Ellas suelen tener rivalidades, y creo que la nena usa eso, entre otras cosas me ha pedido le lleve dulces o helado pero a ella sola, o me lanza miradas retadoras. Aunque es mas intenso lo sentimental, igual el deseo me ha llevado hasta buscar espiarla en secreto una oportunidad, y pues ella y mi esposa son casi idénticas, eso me ha hecho pensar cosas al ver a mi esposa desnuda o al tener sexo. Motivado por esta atracción tan intensa, comencé a propiciar charlas por chat, aunque me he limitado sólo a ganarme su confianza y aprecio (Ella tiene muy mal carácter, por naturaleza casi siempre anda de mal humor) y para esas charlas previamente he leído sobre técnicas para seducir a una nena de su edad (Sí, existe y es muy detallado y funcional). Poco a poco me he ganado la confianza de que me cuente sus estados internos, sus problemas, al menos percato la oportunidad comencé a encaminar el tema para mas adelante ella misma deduzca todo. Comencé a tocar el tema de rivalidad con su hermana a quien ni le dirige la palabra y se refiere a ella con mucha rivalidad. El detonante de decidirme escribir esto ha sido por que hace una semana en mi cumpleaños, al momento de recibir los regalos ella se me acerca y me obsequia un collar artesanal junto con un beso en la mejilla. Tanto su madre como hermana reaccionaron asombradas y luego a solas le pregunto a mi esposa la razón de aquella reacción y literalmente me dijo: “Esa tonta no le da besos ni a mi mamá”.

La Psicóloga Responde: Es una pena que vayas a romper la relación con tu esposa, dañar el futuro de esa niña, y quedar como un patan frente a tus suegros. Es obvio que la niña te está usando para darle celos, envidia, rabia o lo que sea a su hermana.

Piensa un poco, ¿qué es lo que quieres con una niña de 12 años? ¿Te vas a divorciar de tu esposa para casarte con ella y hacer una vida? ¿O tan solo quieres acostarte con ella y tenerla como amante?

Ella, por más pícara que sea, es solo una niña que no tiene la maduréz mental que tu tienes. Sabes bien que tienes que alejarte de ella. Tu no tienes por qué ser su amigo ni su confidente; que se busque a uno de su edad para que lo sea.

Si en verdad no quieres hacerle un daño, entonces corta toda relación con esa niña y dejala vivir su niñéz en paz. Si insistes en que estás enamorado, ya sabes lo que va a pasar y a ver si su familia no te acusa con las autoridades.

sábado, 5 de agosto de 2017

Mis padres no me dejan salir con mi hijo

Pregunta: Tengo 18 años, en un mes cumplo 19, hace 10 meses tuve a mis bebés porque fueron gemelos pero nacieron a las 26 sdg. Mi embarazo no fue planeado pero si aceptado, mis papás nunca me han dejado salir, no he ido a fiestas, antros, conciertos... Si he salido ha Sido por mi casa, con amigos que ellos conocen o aescondidas. Es muy sobre protector y cuando le dije de mi embarazo reaccionó bien y me pidió que no me casará, que el tipo no me quería, que me quería quitar a mis bebés, que no me iba a dejar estudiar o trabajar y todo ese tipo de cosas; así que me separe de el papá de mis hijos y todo mi embarazo fue muy triste, me sentía horrible y todo el tiempo lloraba. Nacieron los bebés y le hable a su papá, a los 20 días falleció mi bebé y ahí todo se puso mal, el papá de mi bebé se agarro a golpes con un amigo y así hubieron varios incidentes así que al final el tipo se alejó. Mi bebé estuvo en el hospital 2 meses y aún necesita ir con 10 especialistas y yo siempre me he entregado a mis bebés y he sido responsable. Antes de mi embarazo era inteligente en la escuela, no sacaba menos de 90 y en casa ayudo en lo que se me pida y ahí todo lo que debo hacer. Pero ahora me siento amarrada,mi bebé va a cumplir 10 meses y no me da permiso de salir con mis amigas no amigos, de conocer personas, de salir sola con mi hijo, no me ha sacado mis papeles de la anterior escuela para poder seguir estudiando... Estoy cansada pero no sé que hacer! Quiero trabajar y quiero irme a vivir sola con mi hijo pero no sé que hacer o cómo hacerle. Siento que no voy a poder, todo le tengo que obedecer, psicológicamente es violento, si salgo con un amigo o le pido permiso dice que no porque no se ve bien o porque no quiere y me regala, frente a los demás dice que no cuido a mi hijo, que soy lenta para comer y hace burla, que soy una inmadura... El me convenció de dejar a al papá de mi hijo y lo trato muy mal y ahora el ya no me quiere ayudar económicamente porque dice que mi papá se puso el papel de papá del niño y que para que se le quite, ya no sé que hacer. Quiero salirme de mi casa pero no sé cómo voy a poder trabajar, estudiar y además cuidar a mi bebé. Odio mi vida. Ayúdame por favor.

La Psicóloga Responde: Querida joven, hablas de responsabilidad pero tener sexo sin protección muestra que tú no tienes ninguna.

Dices que eres responsable con tu hijo, ¿a caso tu le compras la leche, los pañales, las medicinas? Todo eso lo hacen tus padres.

Si saliste embarazada con todo lo que te cuidaban, ellos han de tener miedo de que salgas embarazada de nuevo.

Quieres salir a divertirte con amigos, ¿quién va a cuidar a tu hijo mientras tu sales? Si el papá del niño no te quiere ayudar económicamente ponle una manutención ante las autoridades.

Ahora tus padres no solo te tienen que mantener a tí sino también a tu hijo. Si quieres ser independiente termina la escuela, busca trabajo, ahorra y mudate a vivir sola.

¿Sabes cuántas madres solteras hay que desearían tener a sus padres que la apoyen? Vivir sola no es un cuento de hadas como te lo imaginas.

Dices que odias tu vida porque quieres salirte de tu casa, pero no sabes cómo vas a hacerle para trabajar, estudiar y cuidar a tu bebé. Es una lástima que no hubieras pensado en eso antes. Ahora es muy tarde y te toca cocechar lo que sembraste.

Mi sugerencia es que te sientes a platicar con tus padres y lleguen a un acuerdo para que te dejen salir si eso es lo que tanto quieres. Debes entender que tus padres estan decepcionados y se les va de hacer dificil darte la libertad que buscas. Buena suerte.-

¿Cómo ayudo a mi hija a superar una ruptura amorosa?

Pregunta: Tengo una hija de 17 años, tiene una relación con un chico desde hace un año, ellos viven lejos por lo que su relación (se conocieron en una inmersión lingüística cuando tenían 13 años) es a través de sky, wappsap, telfono y los padres intentamos que puedan verse una vez cada 2 o 3 meses. La relación empezó como algo idílico, pero ahora ha llegado el verano y en nuestra última visita a final de junio, nosotros notamos que algo había cambiado, claro ella no. Él la entregó una carta en mano y la dijo que no la abriera hasta que él no se lo dijese, con lo cual la carta está en su mesilla de noche sin abrir y ella le pregunta cada día cuando podrá abrirla a lo que él le contesta que ya se lo dirá.

Hemos recibido un wappsap de su madre que nos dice que el chaval le ha dicho que el tema de la distancia es muy complicado y que no ve clara la relación y nos aconseja que estemos pendientes de la niña por si se produce la ruptura. Ante esto, y debido a que hace hace seis meses la dejó por mensaje de wapssap, decidimos abrir la carta (algo que seguramente no deberíamos haber hecho), en dicha carta le indica que la deja, porque se ha apagado la llama, que como al día siguiente nosotros nos vamos de vacaciones fuera de España, no podrá llamarlo y que espera que respete la ruptura y no lo llame para nada y que si conoce a alguien lo aproveche que él hará lo mismo, la agradece que haya estado con él cuando no estaba bien, pero que lo lamenta. Nosotros no sabemos que hacer, pensamos decirle que hemos recibido el wapp de la madre del chico, y preguntarla a ella que espera de esa carta, no nos parece nada justo que la rompa el corazón y que pase las vacaciones como un alma en pena, con el agravante de saber que esa carta que la entregó en mano ha estado en su mesilla de noche durante un mes y que él en ningún momento la haya dicho que había algún problema. El día que,él tiene previsto decirla que abra la carta es el que sería su aniversario. Se que no deberíamos haber abierto la carta pero tampoco queremos que la dificultad de la ruptura esté acompañada del engaño y la degradación como persona. Qué me recomiendas que deberíamos hacer.? Gracias por anticipado, estamos muy angustiados por ella, ya que no lo hubiese hecho en la vida, mi hija es honesta, integra y leal en extremo y creemos que esta deslealtad y engaño va ser una de las peores experiencias de su vida.

La Psicóloga Responde: Querida madre, antes que nada, felicidades por manejar de tan buena manera el romance de su hija. Si las relaciones a larga distancia son complicadas para los adultos, imagínese para los adolescentes.

Quizás no debieron haber abierto la carta, pero su hija es menor de edad y es su responsabilidad por lo tanto hicieron bien en leer la carta.

Si el chico quiere terminar con ella no hay nada que puedan hacer. El amor tanto entre adultos como en jovenes, viene y va. Me parece romántica la forma del chico de terminar por carta, lo que no entiendo es por qué tiene que abrirla el día de su aniversario. ¿Está segura de eso o es solo una suposición?

De todas formas, qué día abra la carta es lo de menos, si su hija está enamorada definitivamente que el va a romper el corazán. Quizás a usted no le parezca justo la fecha que él haya escojido terminar con ella, pero cualquier fecha va a causar el mismo resultado.

Parece ser que ésta es la primera experiencia amorosa de su hija y será la primera vez que le rompan el corazó. ¿Qué más quisiera un padre que un hijo no tenga que pasar por eso? Pero no se preocuple, a todos nos pasa y todos nos superamos.

Su hija está joven y le falta conocer muchos chicos y vivir otras clases de romances. Todavía le romperán el corazón un par de veces más. Lo bueno es que usted está y estará ahí para apoyarla. No podemos sufrir por los hijos pero sí sufrir con ellos.

No le hable mal del chico, si él ya no quiere esa relación él está en su derecho de terminarla. Aunque no entiendo por qué usted dice que esa ruptura está "acompañada del engaño y la degradación  como persona". En lo que usted dice que leyó en la carta no hay nada ofensivo ni degradante.

Quizás usted pueda leer el libro "Sana tu Corazón Roto" de Alono Hernández para ayudar a su hija a superarlo.

Puede que a su hija le tome tiempo reponerse (o puede que lo haga rápido) pero eso es un proceso que ella debe vivir. No se enoje con el chico por el dolor que le va a causar a su hija; piense en si hubiese sido lo contrario and su hija fuera la que no quisiera estar más con el chico....

Ayude a su hija a ver la realidad: lo difícil que es mantener una relación a larga distancia. Quizás la próxima vez ella se enamore de alguien en su misma ciudad y la experiencia sea diferente. Suerte.-